Umur saya 58 tahun, laki-laki. Sudah 3 tahun leher saya kaku (susah noleh keiri & kanan) punggung saya agak bungkuk & sakit, kegiatan saya sehari-hari di depan komputer (disain grafis). Selama ini daya hanya melakukan terapi & belum pernah konsultasi dengan dokter Sp.OT, untuk mohon penjelasan perihal penyakit saya ini, apakah bisa normal kembali tanpa operasi …

Jawab : keluhan anda berhubungan dengan pekerjaan , sebaiknya lakukan olah raga berenang, dan tiap 1 jam lakukan jalan utk mengmbangi duduk lama