dok,saya john usia 40th pekerjaan teknisi komputer jadi banyak duduknya dari pada berdiri .ada 6 bulanan leher saya kalau di ditoleh kekanan dan kekiri dan tunduk tengadah kok ada rasa tertarik ganjal dan ngilu dikit ya kenapa dok?apa sebabnya? saya udah beli obat gosok,suplemen tulang kadang juga ku panasi dgn bantal pemanas kok masih tetap ya…tolong solusinya dan obat apa yang bisa menyembuhkan…sekian terima kasih

jawab :

anda mengalami kekakuan otot2 leher karena posisi duduk yg lama, sebaiknya atur posisi duduk spy jangan satu posisi, misalkan denagn merubah posisi arah monitor komputer.