malem dokt, sya 31 tahun, 6 minggu yang lalu kecelakaan, hasil rontgen close fraktur 1/3 distal fibula dextra undisplace dan malleus media dex, dipasang gips 1 bulan, jalan dengan tongkat, kontrol x-ray: garis fraktur di fibula sudah tidak tampak sedangkan yang malleus masih ada celah sedikt (p 0,4 cm); gips dilepas..diganti elastic band..saya mulai lat. hold relax sendiri (maklum aga ribet kl mau ke fisioterapis dokt..jauh dan jalanny rusak),di daerah angkle kanan masih kadang-kadang bengkak..berkurang kl ditinggikan..saya mulai belajar jalan dg menapak kaki tapi terasa sakit menusuk ditumit, ini karena apa ya dokt?kl tetap dipaksa latihan apakah tidak apa2..untuk mengurangi bengkak dan kekakuan sendi baiknya kompres panas bergantian dg es atau es aja dokt?bagaimana carany (atau ada cara yang lain?); berapa lama dokt baru bisa jalan? mengendarai sepeda motor? makasih dokter..sebelumnya…

jawab : problem pada ankle butuh waktu lama, sebaiknya lanjutkan terapinya mulai menjejajkkan kalau nyeri sedikit abaikan saja lanjutkan dan kalau tambah bengkak itu hal yg wajar, krn memang pada kasus ankle seperti ini bengkak hilangnya lama sekitar 4-6 bulan, naik motor setelah 2 bulan