dok,rasa nyeri timbul pada saat berdiri agak lama, dr bagian pantat kanan blkg s/d kaki kanan, seperti rasa kesemutan. hal tsb sdh dirasakan lebih dr 3 bulan yll. Aktivitas Olah Raga yg dilakukan adalah bulu tangkis, 1X minggu, +- 2 jam. Apakah ini termasuk katagori HNP?? dan Fisioterapi spt Traksi tl punggung dan pemanasan, apakah bs mengatasi mslh tsb? TKS

jawab : benar anda mengalami gejalan HNP , sebaiknya main bulutangkisnya pakai korset dan lakukan fisioterapi , kalau keluhan tdk berkurang sebaiknya dilakukan MRI Lumbal